KSA West
KSA im Rheinland, in Westfalen und in Lippe

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Ochos

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Langsamer Ocho

By Webmaster | Mo, 09.02.2026. - 21:30
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ganz normaler Ocho

aber der Mann nutzt 2 oder mehr Schläge dafür, er kann z. B. zügig mit seinem Bein zum Außenpunkt seiner Begleitbewegung gehen und dann das andere Bein langsam heranholen und dabei die Frau durch eine langsame Bewegung des Oberkörpers langsam zum Drehen veranlassen

wichtig, dass der äußere Fuß nach außen gedreht ist und der Mann so vor der Frau steht

Gedrehte Rückwärts-Ochos

By Webmaster | Mo, 23.06.2025. - 21:56
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Ausgangspunkt: Rückwärtsochos aus gekreuztem System.

Der Mann führt weitere Rückwärtsochos, indem er sich dreht und seine eigenen Schritte nach links (?) groß macht und nach rechts fast auf der Stelle und so die Frau im sich herumführt.

Eine Einleitung für Vorwärtsochos aus der Wiege

By Webmaster | Mi, 06.11.2024. - 19:52
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aus PS aus Sicht des Mannes

  • Vorwärtswiege mit dem linken Fuß
  • dann dreht der Mann nach rechts, sodass er quer zur Frau steht und führt sie von da aus in den Vorwärtsocho

 

Basics im Gekreuzten System

By Webmaster | Di, 21.03.2023. - 13:15
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  • Mann und Frau bleiben voreinander
  • Drehung und Schritt trennen! (z.B. beim Wechseln seitlich beim Verdoppeln auf "und" den Fuß heranholen und dann sich so drehen, dass die Frau einen Ocho macht)
  • bei Rückwärtsochos: erst drehen, dass auch die Frau sich dreht, dann erst Spielbein heranholen
    • dabei drehe ich meinen Körper gegen die Richtung, in die ich meinen Schritt setze (also eine offene Position, anders als beim Ocho, wo ich in die Richtung drehe, in die ich meinen Schritt setze)

Ocho Basics

By Webmaster | Mo, 14.11.2022. - 21:00
  • Weiterlesen über Ocho Basics

nach Ralf

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